دوره جامع درمان رفتاری شاختی (CBT)

دوره جامع درمان رفتاری شناختی

درمان شناختی-رفتاری که به اختصار CBT گفته می شود یک رویکرد روان‌درمانی است، درمان رفتاری شناختی (CBT) بر پایه این تصور کلی که رفتارها و الگوهای فکری منفی متغیر تأثیر بسزایی بر عواطف شخصی دارد قرار گرفته است. CBT به تشخیص، تحلیل و تغییر افکار و رفتارها کمک می‌کند.

درمان شناختی-رفتاری به فرد کمک می کند تا به گونه دیگری اندیشیده و در نتیجه این طرز تفکر جدید او میتواند با رفتارهای سالم تر و درست تری در برابر حوادث ناخواسته و ناگوار پیرامون برخورد نماید.

برخلاف سایر روش­های درمانی که روان درمانگر در پی شناسائی و ریشه یابی علل رفتارهای نامناسب مراجع خود در برابر ناملایمات و حوادث زندگی است تا به او کمک کند، درمان شناختی-رفتاری روان درمانگر فقط بر مشکلات زمان حال (اینجا و اکنون) و آنچه موجب ناراحتی و اضطراب در فرد بیمار گردیده است تکیه می کند.

سر فصل های دوره:

• اصول و مبانی درمان شناختی-رفتاری
• اصول نظریه شناختی،مدل شناختی اختلالات،ارزیابی شناختی-رفتاری، استفاده از ابزار ها در درمان،مفهوم پردازی موردی،طراحی برنامه درمان
• بر اساس مورد، گزارش نویسی،ساختار جلسات درمان شناختی-رفتاری،، ساختار برنامه درمان،طراحی و ارائه تکلیف درمانی
• درمان شناختی-رفتاری وسواس فکری-عملی
• تبیین شناختی-رفتاری،مصاحبه و ارزیابی شناختی-رفتاری، مفهوم پردازی موردی و طراحی برنامه درمان
• فنون رفتاری در درمان وسواس فکری-عملی،فنون شناختی در درمان وسواس فکری-عملی
• درمان شناختی-رفتاری افسردگی
• تبیین شناختی-رفتاری،ارزیابی شناختی-رفتاری،مفهوم پردازی موردی و طراحی برنامه درمان
• درمان شناختی-رفتاری اضطراب فراگیر
• تبیین شناختی-رفتاری،مصاحبه و ارزیابی شناختی رفتاری،مفهوم پردازی موردی و طراحی برنامه درمان